我问答网说真的，被问了不下几十次新手选什么骑行路线不踩坑，我每次都要先拦着那些一上来就想冲龙泉山的人。
真的遭不住。
很多攻略一上来就把龙泉山说成成都骑行的终极试炼场，说什么骑到山顶看夜景才算入门，纯纯给新手灌迷魂汤——我朋友上次第一次骑，刚到山脚的牌坊就想打滴滴回家，30公里的坡爬到一半心率直接飙到180，连推车的力气都没，最后还是路上碰到个好心的骑友，给他递了半瓶功能饮料才缓过来。
别一开始就冲难度，平路才是新手的舒适区
我自己骑了快两年，摸出来最适合新手的单日骑行路线，根本不是那些被吹上天的爬坡线。
就是锦城绿道西段绕桂湖的环线。
全程几乎没坡度，平得跟小区楼下的健身步道似的，旁边就是毗河，风一吹全是黄桷兰的香。从春熙路骑过去接驳绿道，到桂湖公园折返，全程刚好52公里，对第一次骑长距离的人来说，强度刚好卡在”骑完有点累但不会第二天起不来”的程度。
每3公里就有个智慧服务驿站，卖冰粉、凉面，甚至还有免费直饮水，连补胎的工具都能免费借。这点真的比那些野路子路线强一万倍——上次我在驿站碰到个本地阿姨，自己腌的泡萝卜5块钱一大袋，酸得我骑出去两公里还在流口水。
别信那些说”骑绿道没意思”的老骑友。
你一个新手，总不能刚学会骑车就去跟大货车抢道吧？绿道上没有机动车，没有乱穿马路的电动车，连红绿灯都专门给非机动车留了足够的通行时间，你就算骑得慢，跟在小朋友后面晃都没人催你。
这些坑，我替你们踩过一遍了
❗ 别赶周末上午10点之后走熊猫绿道接驳段。
全是带娃骑平衡车的小朋友，你捏刹车捏到指节发白都躲不开。上次我就在那段被个穿奥特曼外套的小朋友追着问”叔叔你这个车能不能借我骑一下”，停了10分钟陪他拍了个照才走，耽误了半程的时间。
💡 真的别一开始就穿那种勒得要死的紧身专业骑行裤。
新手屁股本来就没磨出茧，骑20公里就能给你磨得坐都坐不下，穿自己平时的运动裤就行，花20块钱买个加厚屁垫套在车座上，比大几百的专业装备都管用。
还有，别选那种靠主路的辅路当路线。比如北星大道那段，大货车过的时候带起来的风都能给你刮歪，上次我被一辆拉建材的大货车带起来的风刮得差点撞路边的隔离栏，现在想起来都后怕。
哦对，别骑到半路上为了抄近道往村里的机耕道上拐。
上次我图近，拐了条机耕道，刚好碰到农户拉粪的三轮车，堵了20分钟，那味道现在想起来都上头。老老实实沿着绿道走，多花10分钟的事，总比一身臭味骑回家强。
想加难度的话，顺路拐个弯就能解锁隐藏风景
如果骑到桂湖的时候觉得还没尽兴，别直接原路折返。
顺着绿道往新繁方向骑8公里，有一片连片的野生枇杷林。
每年5月份的时候，黄澄澄的果子挂得满树都是，跟当地果农打个招呼，给20块钱就能进去随便摘，边骑边吃，比在市区水果店买的甜十倍。上次我摘枇杷的时候，被树上的刺勾破了刚买半个月的骑行服袖子，心疼了三天。
这段如果加上这个弯，全程就是68公里。
对已经骑了两三次的新手来说，强度刚好，不会太累，沿途也没有那种需要扛车过的台阶，所有路口都有专门的非机动车信号灯，根本不用担心跟机动车抢道。
✅ 骑到傍晚的时候，别着急往市区赶。
绿道边的日落真的绝，橘色的光铺在河面上，连平时灰扑扑的护栏都能镀上一层金边。上次我在那停了半小时拍照片，碰到个同样停着拍日落的骑友，分了我半瓶冰可乐，现在我们还经常约着一起骑夜路。
哦对，还有个小细节。
绿道上的共享单车其实比自己带折叠车方便，你不用扛着车过天桥，骑到哪算哪，累了就扫一辆直接坐公交回家，根本不用硬撑着骑完全程。
谁规定骑路线必须骑完的啊？
骑得舒服才最重要对吧。