我问答网真要我回答这个问题，我得先说句实话——头半年，我后悔得快吐了。
三年前，我看了一堆极简主义的书和纪录片，脑子一热，开始扔东西。那阵仗，跟搬家似的。不不不，比搬家还狠。搬家你至少把东西挪到新地方，我可是直接请回收站大叔上来拉走了三趟。三趟啊！后来我妈打电话问我那件她织的毛衣哪去了，我支支吾吾…她气得三天没理我。
扔东西，扔到想哭
你肯定见过那种“极简前vs极简后”对比图。空荡荡的客厅，只有一张沙发，阳光洒进来，岁月静好。对，我当初就是被这种图骗进去的。
等我真把自己家弄成那样，第一天，爽！第二天，懵。我想找个指甲刀，翻遍了唯一那个抽屉——没有。才想起来，因为“一套就够了”的原则，我把备用指甲刀扔了，而现在这把在办公室。大晚上十点，指甲劈了，疼得我龇牙咧嘴，最后用牙齿啃平的。那种狼狈，真是自找的。
对，还有书。我以前藏书癖，几百本堆着，觉得特有文化。开始极简后，我信了“只留最心动的”，结果把一大堆没拆封的书全卖了。很快问题来了：我想引用一句话，明明记得在某本书里看过，可书没了。电子版？对不起，那本书没有电子版。那一刻，我感觉自己像个傻子。
少，反而是一种多
不过话说回来，熬过头三个月，事情开始变了。早上打开衣柜，以前我面对满满一柜衣服能发呆十分钟，最后穿同一件脏兮兮的卫衣。现在呢？一共就15件，全挂起来，一目了然。三秒决定穿啥，这种快感，太奢侈了。
还有打扫卫生。以前周末半天都在擦那些瓶瓶罐罐，现在？十分钟搞定。这些省下来的时间，我拿去干嘛了？说实话，一开始我也不知道，刷手机。但渐渐地，我开始出门散步，后来迷上了观鸟——是的，观鸟。我以前从不知道自己会对鸟有兴趣。极简生活像腾出了一个容器，让你不得不找东西填进去。没东西可买、可收拾了，总得干点什么吧？我甚至学会做手工面包了——失败三次后终于成功的那种喜悦，比买十个包都强。✅
但也别觉得极简就是万能药。有次朋友来我家，一进门就惊了：“你这是被偷了？”我解释是极简，他一脸同情：“是不是最近经济压力大？” 我…… 无话可说。❗社交上确实会有摩擦。极简久了，你会发现自己有点格格不入，看到双十一促销居然内心毫无波澜，甚至有点想笑。
快乐的真相：不是东西少了，是纠结没了
回到最初的问题：极简生活让我更快乐了吗？是，也不是。它没直接给我快乐，但它拿走了一大堆让我不快乐的东西——犹豫、攀比、维护的麻烦、选择的疲惫。
我发现，人很多时候不开心，是因为选项太多，生怕选错。以前我买个洗发水都能比较半小时成分表，累不累？现在直接买回购的，或者干脆用香皂洗头（试过，不太行，后来还是买了洗发水，但就一种）。这种“认准一个就够”的心态，从物品蔓延到了生活其他方面：工作上少接烂活，社交中断舍离了几个塑料朋友，连吃饭都固定去那两家馆子。反而觉得日子踏实了。
哦对了，还有数字极简。这才是大头。我删掉了手机上80%的APP，关闭所有非必要通知。一开始像戒瘾，现在习惯了。世界清静了。💡
但我也必须说，极简不是适合所有人。如果你本身就热衷收藏，或者从物品中获得巨大安全感，硬极简只会让你焦虑。我认识一个女孩，极简到家里只有一张床垫，结果失眠了——因为太空旷她害怕。所以，适度最重要。现在的我，东西还是比真正的极简主义者多，但我找到了自己的舒服点。比如我保留了那套露营装备，虽然一年用两次，但每次用的时候无比幸福。这就够了。
所以，你问我快不快乐？我现在坐在窗边，喝着茶，看着窗外树上的麻雀，觉得还行。不是狂喜，是那种平静的、不用急着去追赶什么的松快。这大概就是最好的回答了。