1. 考前失眠咋整?
哎呀,我当年也是,一躺下脑子里就开始放电影。后来学乖了,你猜怎么着?就一个动作——平躺,双手双脚摆成大字形,然后心里默念:“爱咋咋地,老子不动了。” 嘿,不知不觉就睡过去了。真不骗你!这叫身体放松法,专注在呼吸上,别跟念头较劲。千万别看手机,蓝光那个,越看越精神。还有一招,热水泡脚,泡到微微出汗,血往脚下走,大脑就迷糊了。实在睡不着?那也别急,闭目养神也算休息,别翻来覆去骂自己废物,没用的。
2. 一进考场就手抖,怎么破?
深呼吸谁不会?可你越“赶紧放松”越绷得紧。试试这个:憋气到极限,然后猛地呼出来,反复三次。心跳立马就缓下来了。或者,用指甲狠掐一下虎口,痛感能瞬间把注意力拉回当下。对了,进教室前,可以对着墙狂笑两声,很傻对吧?但那种尴尬感会冲淡紧张,我试过,差点被当成神经病,可是真有用。3. 考试时脑子突然空白了,怎么办?
有一回考数学,第一道题就卡了,汗刷地下来了。突然想起口袋里还有块口香糖,剥开扔嘴里,嚼了几下,哎,思路就通了。这可不是玄学,咀嚼能增加大脑供血。所以,带块口香糖进考场,准备开始考试时就嚼,亲测有效!要是没带,就转头看看窗外,或者闭上眼睛数数自己的呼吸,数到十,那些知识点就会慢慢浮出来的,相信我,它们没跑远,只是害羞。4. 蒙题时选C真的能提高正确率吗?
哈哈哈,这个问题问得好!老话说“三长一短选最短”,坑了多少人。我告诉你,阅卷老师的心理你别猜,他们反倒喜欢把正确选项藏在那些不起眼的角落里。所以别光盯着C,要看选项的“长相”。太绝对的词,比如“必须”、“一定”,八成是错的;两个选项意思完全相反,答案往往就在其中;要是几个选项长得很像,就找那个最不同的,反之同理。还有,连续选同一个答案的概率其实非常低,所以如果连着三道都选了B,第四道还像B,果断换个你觉得第二顺眼的。记住,蒙也要蒙得理智,别闭眼瞎填。
5. 大题一个字都写不出来,还能混分吗?
能!太能了!老师阅卷都是“踩点给分”,你写个“解”字,有的省份还给一分呢,对吧?所以,千万别空着,把你能想到的沾边的公式、原理全堆上去。哪怕你写“由题意可知”,然后抄一遍题目里的已知条件,都有可能蹭到一两分。还有,字写工整点,印象分这东西,真的很玄,别问我怎么知道的。分条列点,用①②③标出来,老师看着清爽,没准手一松就多给你一分。6. 时间总不够用,有什么提速绝招?

7. 考前十分钟该看什么才不心慌?
看啥都白搭,越看越觉得自己啥都没记住。不如干点别的:去趟厕所,对着镜子给自己一个生无可恋的微笑,然后洗把脸。回来路上可以哼两句歌,别哼洗脑神曲啊,哼完满脑子都是旋律。实际上,那十分钟你真正该做的,是把文具摆好,准考证放左上角,然后闭眼冥想——想着考完试要大睡三天,这种美好的期待会分泌多巴胺,稳定你的手和心。8. 检查答案时,总把对的改错,怎么改掉这毛病?

9. 考完一科后,该不该和同学对答案?
这事儿我可得敲黑板!当年我们班学霸,考完数学感觉不好,出去跟人对了个答案,结果哭了一中午,下午理综直接崩了。结果成绩出来,数学就错一道填空。你说亏不亏?出了考场,立刻戴上耳机或者堵住耳朵,直奔下一个休息点。跟别人讨论的,不是蠢就是坏,离得远远的!心里痒痒非要探讨的话,就找个考得比你差的家伙,听他哭诉,瞬间你就稳了。10. 长期佛脚和临时突击,怎么权衡?
说实话,没人能一直打鸡血。我的策略是:平时当大考,大考当平时。话是这么说,但谁还没个拖延症。不过,临阵磨枪,得磨在刀刃上。别从头看课本了,就看错题本,或者那种浓缩的知识点小册子。还有,把手机里的短视频App卸了吧,哪怕就卸载考试这几天,你会发现时间突然变多了。佛脚要抱,但别把菩萨踹了,基础框架还是得靠平时,不然连蒙都不知道往哪儿蒙。行了,这些个野路子,信则有,不信……你就当听个乐呵。去复习吧,稳赚不赔!
我问答网