
为什么我背了又忘?记忆力提升的关键不是死记硬背
你有没有过这种体验——考试前熬夜背书,合上书本脑子一片空白。太崩溃了。我高中时候就这样。明明花了那么多时间,效果差得离谱。后来才明白,记忆力提升这事儿,真不是靠蛮力。 死记硬背?我们大脑压根就不吃这套。它喜欢故事、喜欢画面、喜欢情绪波动。你...
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你有没有过这种体验——考试前熬夜背书,合上书本脑子一片空白。太崩溃了。我高中时候就这样。明明花了那么多时间,效果差得离谱。后来才明白,记忆力提升这事儿,真不是靠蛮力。 死记硬背?我们大脑压根就不吃这套。它喜欢故事、喜欢画面、喜欢情绪波动。你...

说实话,几年前谁跟我说速读,我第一反应就是——骗人的吧?一目十行,吹牛。但后来被一个做投行的朋友安利,说他每天要看上百页报告,不速读就得加班到死。于是我也入了坑。结果?真香。 不过话说回来,速读不是魔法,更不是让你囫囵吞枣。它是一套组合拳,...

说实话,这个问题我被问了不下百遍。每次聊到思维导图,总有那么几个人跳出来说——“那玩意儿不就是画圈圈连线吗?有啥用?” 另一边又有人把它捧上天,仿佛画个导图智商就能涨20。到底怎么回事? 我先给你泼盆冷水:不是所有人的脑子都吃这套 我觉得,...

整理上瘾,效率反而更低? 说实话,我曾经是个整理狂魔。看到好文章,咔嚓剪藏到印象笔记;刷到干货微博,随手转发加标记;甚至听课笔记都能用不同颜色画得跟手账似的——可结果呢?东西越存越多,脑子越来越空。有次想找个半年前收藏的排版技巧,翻了半小时...

前几天有人问我:你同时能干几件事儿? 我愣了一下——说实话,我还真没数过。 感觉上,我好像每天都在同时回微信、写稿、查邮件、开会……但你要问我到底产出多少,就有点心虚了。有时候忙活一整天,下班发现最重要那事儿纹丝没动。 多任务处理,这个词儿...

说实话,我折腾笔记软件快十年了。从最早的Evernote国际版,到后来国产的为知、有道,再到现在的Notion、Obsidian、Logseq……妈的,选择太多反而让人崩溃。今天就跟大伙儿聊聊,怎么选笔记软件,我踩过的坑你别再踩。 别被花里...

问:用了哪些工具后,你的工作效率明显提升? 答:哈哈,这个问题我太有感触了。工具这东西,用对了是神助攻,用错了就是花里胡哨的累赘。我踩过坑,也捡到过宝。现在直接甩干货。 🚀 不用考虑,直接上这些 先说个我每天开机必用的——Everythin...

说实话,这个问题我被问过不下100次。每次我都想翻白眼——因为答案真不是一句能或不能能打发的。 我先说个真事儿。上周三,我穿着睡衣,翘着二郎腿,在沙发上写稿。效率高到飞起,3小时干完平时一天的活儿。但同一天下午,我盯着天花板发了1小时呆,就...

先泼点冷水:什么人真不适合? 说实话,这问题被问烂了。 但答案真不是一句话的事儿。 有人觉得数字游民就是天天在海滩上敲电脑,喝着椰子汁把钱赚了——醒醒吧您嘞! 这种图景骗了多少小白往里跳,最后灰溜溜滚回去上班。 我得把话说清楚:不是每个人都...

说真的,第一个客户比初恋还难搞 我到现在都记得,自己刚辞职那会儿,每天对着电脑屏幕发呆。社群加了不下二十个,接单平台注册了一堆,简历投出去就跟扔进黑洞似的。半夜三点突然惊醒,脑子里只有一个念头——完了,这个月社保还没着落。 那种焦灼感,啧。...