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跑步打卡会不会变成形式主义?-我问答网

跑步打卡会不会变成形式主义?

上周翻运动记录,发现我已经连续跑步打卡127天了。说出来你可能不信,头30天我一半的打卡截图都是在家跑客厅凑数的。 经常有人问我,天天盯着运动记录打卡,会不会最后全变成形式主义? 我见过最离谱的打卡,是把手机绑狗身上跑的 前两年我在本地跑团...

瑜伽练习时膝盖总疼是不是我天生不适合练?-我问答网

瑜伽练习时膝盖总疼是不是我天生不适合练?

上周接了个读者的私信,说自己练了俩月瑜伽,每次下犬式、战士式膝盖都针扎似的疼,甚至蹲下去捡个水杯都扯着疼,怀疑自己是不是天生缺练柔韧的筋,压根不是练瑜伽的料,准备把办的年卡3折转出去。 真的别! 我当初头半年练瑜伽的时候,右膝盖外侧的筋扯得...

沟通说服时,为什么越讲道理越没用?-我问答网

沟通说服时,为什么越讲道理越没用?

上周帮我表妹改了三次跟领导提涨薪的稿子,她自己写的版本我看完差点喷了——全篇都是“我这一年扛了多少项目,加了多少班,没功劳也有苦劳”,末了还要补一句“希望领导能体谅”。你猜最后咋着?领导看完只回了个“再想想”。 说实话,我太懂她那种委屈了—...

公众演讲时总忘词,到底是能力问题还是准备不足?-我问答网

公众演讲时总忘词,到底是能力问题还是准备不足?

上周帮一个做互联网产品的朋友改公众演讲稿,改到第三版他突然拍桌子喊,说老子准备了俩礼拜,怎么还是觉得一上台就会尿裤子。 我盯着屏幕上他写的逐字稿笑了半天。 他把每一个字都标了停顿、重音,连什么时候抬左手什么时候转头看右边观众都标得明明白白。...

团队协作里的“边界感”到底有多重要?-我问答网

团队协作里的“边界感”到底有多重要?

前阵子跟一个做互联网运营的朋友吃火锅,她涮毛肚的手都没停,吐槽说上周刚因为协作的事跟邻组同事拍了桌子。 事情说起来真的离谱。她们组牵头做618的全站活动方案,本来定好周三要给品牌部交最终版,结果周二晚上邻组的设计突然私戳她,说“我看你们这个...

做了3年业务骨干转管理,领导力培养最容易忽略的盲区是什么?-我问答网

做了3年业务骨干转管理,领导力培养最容易忽略的盲区是什么?

上周跟个在互联网公司做了3年内容运营的朋友吃饭,他刚升主管俩月,喝了半扎冰美式就开始吐槽:”我现在每天比做员工的时候累三倍,要盯数据,要写周报,要给上面交差,还要哄着下面几个刚毕业的小孩别离职,合着领导力培养就是把自己练成三头六...

纠结到失眠的时候,有什么能立刻用的决策方法?-我问答网

纠结到失眠的时候,有什么能立刻用的决策方法?

上周我为了要不要把攒了三年的公积金拿出来换车,躺到凌晨三点还睁着眼数羊。数到羊都嫌我烦了。 翻来覆去的那个劲,相信大家都懂。选A吧,怕亏;选B吧,怕后悔。列了满满一页的优缺点,越看越乱,最后干脆把纸揉成球扔到垃圾桶,睁着眼到天亮。 别上来就...

问题解决的时候,怎么区分真问题和假问题?-我问答网

问题解决的时候,怎么区分真问题和假问题?

上周帮朋友改他的项目方案,他拍着桌子跟我吐槽,说自己熬了三个大夜改出来的东西,领导看完只问了一句”你到底在解决谁的问题”,他当场愣在那,半小时没说出话。 换以前我肯定要跟着骂领导吹毛求疵,那天我没接话——我太懂这种感...

做广告策划卡壳的时候,别刷创意网站去哪找创意启发?-我问答网

做广告策划卡壳的时候,别刷创意网站去哪找创意启发?

上周帮一个在4A做了五年的策划朋友改方案,他对着空白PPT坐了仨小时,收藏夹里的顶尖创意网站翻得都快包浆了,脑壳还是空的。 我走过去直接给他把网页关了。 他跳起来要揍我。 你以为的创意启发渠道,早把你喂得味觉麻木了 他当时跟我喊,我不看网站...

为什么我明明没说错话,却总被人说逻辑思维混乱?-我问答网

为什么我明明没说错话,却总被人说逻辑思维混乱?

上周跟朋友约火锅,她吐槽了整整俩小时——部门新来的实习生写的项目方案,每一句话单拎出来都挑不出错,连在一起看,老板直接拍桌子说“你这写的啥?逻辑全是乱的”。 她当时懵了:我每句话都有依据啊,数据是真实的,案例是之前做过的,怎么就成逻辑混乱了...